Retour en photo sur le séminaire de Crossfit en compagnie de Paul Buono (second en équipe aux Crossfit Games de 2015, qualifié aux opens de 2013 à 2016) et de Gaby Gallou chez Darioritum Crossfit à Vannes!
Une journée axée sur la préparation physique, les stratégies en compétition de Crossfit, l'alimentation et les techniques d'haltérophilie!
Merci à Paul et Gaby pour leur intervention, leur professionnalisme.
Et bravo à tous les participants!